Sisukord:
2024 Autor: Isaac Marshman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:57
See on mahlane, õrn seapraad magusa ja kergelt vürtsika pruuni suhkru ja kaneeliglasuuriga. Serveerige seda lihtsat seapraed kartulipüree või ahjukartuliga koos aurutatud brokoli või lemmikköögiviljadega.
Kui küpsetate suure seafilee, jääb teil tõenäoliselt ülejääke. Sellest saab suurepäraseid võileibu vähese grillikastme või majoneesiga. See sealiha ja spageti vormiroog ning kergesti järelejäänud sealiha- ja kartulipajaroog on head valikud järelejäänud seaprae jaoks.
“See seafilee oli maitsev, seda oli lihtne kokku panna ja meeldis kogu perele. Suurepärane nädalaõhtune eine, mis sisaldab vähe koostisosi. -Carrie Parente
Koostisained
- 1 (4-naelane) kondita seafileepraad
- 1 küüslauguküüs, poolitatud
- 1/2 teelusikatäit soola või maitse järgi
- Värskelt jahvatatud must pipar, maitse järgi
- 1 1/3 tassi pruuni suhkrut, jagatud
- 1 supilusikatäis Dijoni või teralist sinepit
- 1 supilusikatäis palsamiäädikat
- 1/4 tl jahvatatud kaneeli
Sammid selle tegemiseks
Kogu koostisained kokku.
Kui sealihal on liigne rasvakiht, kärpige seda veidi. Veidi rasva aitab hoida prae mahlane pika küpsetusperioodi jooksul.
Hõõruge röst täielikultüle küüslaugupoolikutega, seejärel puistake soola ja pipraga ning torgake praad kahvli või vardast läbi.
Tassis või kausis segage 1 tass pruuni suhkrut, sinepi ja äädikat. Hõõruge kogu praad üle.
Kaasake ja küpseta madalal kuumusel 3 1/2 kuni 4 tundi või kuni pehme, kuid mitte laiali. Vala üleliigne mahl ära.
Ühenda ülejäänud 1/3 tassi pruuni suhkrut kaneeliga. Määri segu prae peale. Katke kaanega ja jätkake madalal kuumusel küpsetamist 30 minutit kuni 1 tund.
Nõuanded
- Üks portsjon liha või linnuliha on tavaliselt 3 untsi. Iga nael kuumtöötlemata seafilee annab umbes 12 untsi keedetud kujul.
- Vastav alt USDA-le tuleb sealiha küpsetada temperatuuril vähem alt 145 F.
Retsepti variatsioonid
Kui praad on väga lahja ja vähese rasvaga või üldse mitte, lisage sellele või mässige see 4–6 peekoniribaga.
Soovitan:
Copycat pruuni suhkruga kaerapiima raputatud espresso retsept
Seda kohviku retsepti on lihtne kodus igal ajal valmistada
Pekonisse mähitud seafilee pruuni suhkruglasuuriga retsept
Nautige maitsvat seaprae retsepti, mis on valmistatud peekoniviiludesse mähitud kondita seafilee, maitsestatud hõõrumise ja lihtsa pruuni suhkru glasuuriga
Lihtne pruuni suhkruga vürtsidega siirupi retsept
Täiuslik lisand pühadejookidele ja soojadele kokteilidele. See lihtne pruuni suhkru lihtne siirup on vürtsitatud muskaatpähkli, kaneeli, nelgi ja pimentiga
Kohvikook pruuni suhkruga kaneeliga Streuseli retsept
Sellest lihtsast retseptist saate pruuni suhkru ja kaneelipuruga pruuni kohvikoogi
Crockpoti peekonisse mähitud hot dogide retsept pruuni suhkruga
Pekoni mähitud hot dogi tükid küpsetatakse ahjupotis pruuni suhkruga. See eelroog on valmistatud ainult kolmest koostisosast