Krõmpsuv vegan peekoni asendaja, mille aluseks on riisipaber, on hiline hommikuroog, mida te ei teadnudki, et vajate
Kes vajab sealiha, kui seal on porgandipeekon? Sellel veganretseptil, mida on lihtne valmistada vaid mõne koostisosaga, on tõelise peekoni maitse ja tekstuur
Kasutage terasest tükeldatud kaera valmistamisel kuluvat aega, tehes eelmisel õhtul vaid mõne minuti. Aeglast pliiti pole vaja
Suitsune shiitake peekon on suurepärane aseaine tõelisele peekonile, kui te liha ei söö. Serveeri seda oma lemmiktoidu lisandina või naudi eraldi suupistena
Sama krõbedate ja õrnade krabikoogide valmistamiseks kui originaal, on vaja vaid üks lihtne vahetus. Prae neid kergeks lõunasöögiks või käeshoitavaks eelroaks
Piima- ja munavaba spinati-artišokikastme retsept, mis sobib nii kuuma eelroana kui ka jahutatud dipikastmena. Toiteainepärm lisab juustu maitset
Munasalat on suurepärane suupiste kõigile, kes järgivad ketorežiimi. Meie täiustatud retsept sisaldab selliseid koostisosi nagu avokaado ja peekon, et parandada nii makrosid kui ka maitseid
Juust ja vorstitahvlid on paljudele keto-dieedi järgijatele põhitood, kuid ükski pole täielik ilma ketosõbralike kreekerita
Madala süsivesikute sisaldusega suhkruvaba retsept kreemja chia pudingi valmistamiseks, millel on palju maitsevariante
Saage kõik kana ja pelmeenide kodused, ihaldusväärsed maitsed ja tekstuurid ilma süsivesikuteta
Madala süsivesikusisaldusega teraviljavaba pitsa retsept, mille koore aluseks on mandlijahu. See rahuldab teie pitsaisu, hoides teid ketoosis
See lambakoogi vegan-variatsioon kasutab taimseid asendajaid, nagu Impossible Meat või Beyond Beef, millele on lisatud piimavaba kartulipüree
Selles pidulikus kahe šokolaadikihiga koogis on kasutatud universaalset gluteenivaba küpsetusjahu, nii et see maitseb ja tundub täpselt nagu tavaline versioon
Lapsepõlve lemmiku maitse, ilma suhkruta. Hankige selle dekadentliku šokolaadimaiuse retsept, mis istub lusikal
Ükskõik, kas valite valge, punase või musta kinoa, küpsetab kiirpott selle iga kord suurepäraselt. Ja ilma segamise või üle keetmiseta on see probleemivaba
Lihtne, mikserita jahvatatud linajahust ja munadest valmistatud ketogeense leiva retsept. Proovige üht meie retseptivariantidest, et saada veelgi rohkem maitset
See tänupüha täidise veganversioon on praktiliselt eristamatu traditsioonilisest pühadelisandist. Linaseemned tähistavad muna, mis aitab täidist kokku viia
Puhkeid ja dekadentlikke kaneelirulle on lihtne valmistada isegi siis, kui järgite gluteenivaba dieeti
Lõika süsivesikuid selle maitsva paprikavõileivaga. Magus paprika tähistab leiba, andes võileivale meeldiva krõmpsu ja hämmastava maitse
Naudi maitsvat ja kerget lõunasööki selle kikerherne tuunikala salatiga. Mitmekülgne no-cook retsept on vegan ja ideaalne võileivana või suupistete kreekeritega
Pulled sealihas võib olla palju peidetud koostisosi, mis ei ole ketosõbralikud, kuid see retsept pakub sama suurt maitset ilma lisatud süsivesikuteta
Pakkige need vegan "krabi" koogid oma järgmiseks piknikuks või toiduvalmistamiseks, et pakkuda kogu maitset, mida tunnete ja armastate, ilma krabideta
Vegan potipirukas on täis kreemjat ja soolast maitset, kasutades seitani ja erinevaid köögivilju
Flamin' Hot Cheetos mac- ja juustupallid on täiuslik kuum ja krõbe, vürtsikas suupiste ning rahuldab kõik teie rämpstoidu ihad
Soe, maalähedane mustikakrõps vürtsika kaerastreuseli kattega, mis teeb maitsva gluteenivaba ja rahvale meeldiva magustoidu
Need vegan Rootsi lihapallid on pehmed ja täis maitset. Need on valmistatud Impossible'i veiselihast ja meeldivad nii taimetoitlastele kui ka lihasööjatele
Konjaci nuudlid, mida nimetatakse ka Shirataki nuudliteks, on gluteenivabad ja madala süsivesikusisaldusega nuudlid, mis on valmistatud konjaci jamssist, mis sobivad ideaalselt keto elustiili jaoks. Selle retsepti järgi valmistatakse need nagu Dan Dani nuudlid Sichuani piprakastmega ja viimistletakse tšilliõliga
Kanasalati wrapid on krõmpsuvad ja rahuldavad Aasia stiilis kana ampsud madala süsivesikusisaldusega mähises. Need on maitsev viis lahja valgu nautimiseks
Lihtne, kuid maitsev kanahautis on kaetud kohevate pehmete pelmeenidega. Pelmeenide valmistamisel on kasutatud gluteenivaba universaalset jahusegu
Kana peekoni rantšo pajaroog on juustune peekonitäidisega ketoroog, milles kasutatakse lillkapsa riisi. See ühepanniline eine valmib vähem kui tunniga ja tagab optimaalse närimise
See seakarbonaadi retsept on lihtne roog, mis sobib hästi mitte ainult keto dieediga inimestele, vaid ka vähese süsivesikusisaldusega pereõhtusöögiks või mitmeks toidukorraks
Suhkruvaba ja madala süsivesikute sisaldusega sidrunikohupiima retsept, kasutades pulbrilist ketomagusainet. Selle lihtsa retsepti jaoks pole paksendajaid vaja
Krõmpsuvad õunakrõpsud on ideaalne madala kalorsusega maiuspala, mida on sama lihtne valmistada kui suupisteks
Lillkapsa ja kikerherne tacod on krõbedad, kreemjad ja täiesti veganlikud. Tervislik retsept meeldib kindlasti kogu perele
Suvikõrvitsa nuudlid, tuntud ka kui "zoodlid", on tervislik gluteenivaba alternatiiv pastale. Õppige neid valmistama ja küpsetama
Chaffles on ideaalne vähese süsivesikusisaldusega ketosõbralik hommiku-, lõuna- või õhtusöögileib. Vahvlirauas valmistatud see võtab vaid kolme lihtsat koostisosa
See miso-põhine Jaapanist inspireeritud ingveri maitsega vegan salatikaste sobib ideaalselt salatite, dippide või suverullide jaoks
Chrain on maitsev pareve-maitseaine, mis sobib suurepäraselt teie paasapüha seederiks. Kodune on parem kui valmis
See vürtsikas küpsetatud kana retsept on ideaalne paasapühade ajal šabati õhtusöök ja see on ka lihtne. Lihts alt marineerige kana ja küpsetage
Susie Fishbeini koššer paasapühaks lillakapsasalati jaoks, mis on valmistatud talisibula, porgandi, mandariini, jõhvikate ja piiniapähklitega